蜂蜜柚子茶怎么喝 喝蜂蜜柚子茶的好处

蜂蜜柚子茶是一种起源于韩国的保健饮品，它是把新鲜的柚子与冰糖等食材一起熬制成的膏状物，多为金黄色，有自然的香气，平时人们饮用以后对身体有多种好处，那么蜂蜜柚子茶应该怎么喝呢？平时喝蜂蜜柚子茶又有什么好处呢？

1、蜂蜜柚子茶怎么喝

如果大购买的是现成的蜂蜜柚子茶，在喝的时可以直接取出适量放在杯子中，加温水冲调，然后直接喝就可以，如果想自己制作蜂蜜柚子茶则需要把柚子的果肉与果皮分离，果皮切丝与冰糖一起熬制，再把果肉打成泥状，加入蜂蜜与锅中熬好的果皮调匀，做好以后冷藏保存，想喝时取出用温水冲调就可以。

2、蜂蜜柚子茶能美白淡斑

平时喝蜂蜜柚子茶能美白也能淡斑，柚子中含有多种黄酮类物质和一些维生素C,它们能促进皮肤代谢，也能除皮肤炎症，而蜂蜜则有明显的排毒和美白作用，能让皮肤上的色斑淡化，也能减少色斑生成，经常饮用可以起到良好的美白作用。

3、蜂蜜柚子茶能减肥瘦身

减肥瘦身也是人们喝蜂蜜柚子茶的重要好处之一，它含有一些酸性成分和多种氨基酸，平时人们饮用以后可以促进身体内脂肪的分解，也能清理人体内积存的多种毒素，能让它们随大小便排出体外，从而也就起到不错的减肥作用，经常饮用会让人们的身材越来越苗条。