芦荟汁的功效与作用 芦荟汁的副作用

芦荟是生活中常见的多肉植物，它特别适合制成盆栽摆放在室内，不过芦荟也是一个庞大的家族，自然界中生长着，多个不同的芦荟品种，它们的叶子在收取以后可以食用，也可以用来榨汁喝，今天为大家介绍的就是芦荟榨汁的功效与作用，同时也会让大家了解芦荟汁的副作用有哪些。

1、补水

补水是芦荟汁最重要的功效，平时人们可以把芦荟汁直接涂抹在人类皮肤表面，能让皮肤吸收大量水分，而且能防止皮肤细胞中水分流失，它能让人类皮肤保持水嫩细滑状态。另外芦荟汁中还含有天然的保湿因子，这也是他能为皮肤补水的重要原因。

2、抗衰老

制好以后的芦荟汁可以直接喝，它能为身体补充丰富多糖和多种氨基酸，并能增强人类身体的抗氧化能力，能放慢人体衰老速度，增强人体自身抗衰老能力，另外芦荟汁中含有的活性成分和黄酮类化合物还能清除身体内的过氧化脂质并能阻止自由基生成，这也是它能提高人体抗衰老能力的重要因素。

3、消炎杀菌

芦荟汁还具有消炎杀菌的重要作用，它还有一些药用成分，能消灭人体内的多种致病菌也能消灭人类皮肤表面的真菌，平时人们出现皮炎，丘疹等不适症状时，直接涂抹适量芦荟汁就能让症状减轻，另外人们在夏天被蚊虫咬伤皮肤表面出现红疱时及时涂抹芦荟汁也能让症状减轻。

芦荟汁营养丰富，保健功效出色，但人们过量服用，它以后也会有一些副作用出现，特别是有些人体质敏感，在服用芦荟汁以后会出现过敏反应，这时他们必须停止服用，不然会严重危害身体健康，另外人们服用芦荟汁也要适量，过量服用会加重人体肠胃负担。

上面详细为大家介绍了芦荟汁的功效与作用，也让大家了解了服用芦荟之后可能会出现的副作用，这样以后大家再服用芦荟汁就会更安全也能让它的美容保健功效得到更有效的发挥。