羊霍草是一种野生草本植物，也叫三枝九叶草或者仙灵脾，在自然界中比较常见，多生长在阴湿的山林中，这种植物的全猪都能入药，而且入药后具有补肾壮阳和祛风除湿的重要功效，下面是对羊霍草功效与作用详细介绍，能让大家对羊霍草有更全面的了解。
1、补肾壮阳
补肾壮阳是羊霍草最重要的功效，因为羊霍草是一种性质温热的中药材，它特别适合那些寒性体质的人群食用，另外男性出现腰膝酸软和尿频以及性功能减退等不良症状时，多吃些羊霍草还能让症状好转，除此以外它还能提高男性的性功能。
2、祛风除湿
羊霍草性质温热是一种能散寒通经的中药材，它对人类经常出现的风湿骨痛有特别好的治疗作用，特别是人类出现的关节酸痛和肢体酸冷以及关节活动不利等症，在食用羊霍草后能明显减轻。
3、强壮筋骨
强壮筋骨也是羊霍草的重要功效，它能疏通经络也能祛风除湿，而且能活血止痛，对人类经常出现的筋骨酸痛和肢体麻木以及关节疼痛，还有骨质疏松等症，都有特别好的缓解作用，在需要时可以直接用它泡水喝，也可以把它加清水煎煮后服用。
4、保护心血管
羊霍草对人类心血管还有特别明显的保护作用，它能促进血管扩张，降低血液粘稠度可防止血压血脂升高，另外它对人类因肾阳虚导致的血压高也有一定治疗作用，在治疗时可以把它与黄柏和知母等滋阴补阳的中药材搭配在一起服用，多数患者服用后血压能恢复正常。
上面详细为大家介绍了羊霍草的功效与作用，能让大家知道平时吃羊霍草有哪些具体好处，可在今后需要时及时正确地适用它，但那些热性体质的人在吃羊霍草时一定要适量，过量食用会让上火症状高发。
