虽然香蕉只出产于热带地区，但由于香蕉的产量很大，并且运输起来也并不难，所以香蕉是在各个地方都容易买到的水果之一。香蕉的口感，并且它的营养价值非常丰富，很多人都喜欢吃。很多人吃香蕉都会随手将它的皮当做废品扔掉，但其实香蕉皮煮水具有很好的保健效果。
香蕉皮煮水喝有什么作用
1、香蕉皮煮水能降低胆固醇
香蕉皮特别是它的果柄部位，含有一些天然的降胆固醇的成分，平时香蕉皮用清水洗净以后直接煮水，煮好以后代茶饮用，每天可以饮用多次，连续饮用十天到二十天以后，就能让高胆固醇的症状明显减轻。
2、香蕉皮煮水能止痒
香蕉皮中含有的蕉皮素可以抑制细菌活性，也能消炎杀菌，平时把香蕉皮加清水煮制以后取出浸泡手脚，可预防脚气和手癣，如果已经出现了脚气或者手癣，也能用香蕉皮煮水去治疗，连续使用一段时间，就能让症状消失或者明显减轻。
3、香蕉皮煮水能调节情绪
香蕉皮中含有一种天然的羟色胺，这种物质可以直接作用于人类的大脑，能放松神经，也能减少焦虚和的抑郁等不良情绪的出现，平时用香蕉皮煮水时，可以选择那种没有完全熟透的青香蕉皮，因为青香蕉皮的抗抑郁功效最为出色。
香蕉产地在哪里
香蕉的原产地是东南亚，它在东南亚生长至少已有数千年的历史。
现在，香蕉在全世界已经普遍栽种，是世界上年产量最大的水果之一。在亚洲，印度、印度尼西亚、马来西亚和菲律宾是产香蕉大国。在美洲，洪都拉斯、巴拿马、巴西和哥斯达黎加，都有“香蕉之国”的称号。非洲的卢旺达、布隆迪等国，也有“香蕉之乡”的美称。大洋洲的澳大利亚昆士兰州更是被称为“香蕉之州”。
在我国香蕉主要分布在粤、闽、琼、桂、云、贵、川、台诸省区，其中台湾的产量最高。
香蕉皮怎么吃
1、香蕉皮煎汤巧防中风
取出30克的鲜香蕉皮来煎汤饮用，此汤能扩张血管，防止中风和心绞痛。
2、香蕉皮煲水治口腔溃疡
香蕉皮跟火炭母一起煲水，可以加适量的红糖调味，喝了可以治口腔发炎以及溃疡，另外喝香蕉皮水能够有通便的作用。
3、炖香蕉皮糖水医治风火牙痛
将香蕉皮洗干净，在锅里放进几块冰糖，加适量的水去煎炖。患有牙疼的人可以饮此汤，每日2次。
香蕉皮有什么作用
一、外用香蕉皮
1、香蕉皮可以用来擦拭皮鞋
香蕉皮可以用来擦拭皮鞋、皮衣、皮制沙发等，用香蕉皮擦拭具有长保皮制品光泽、延长皮制品“寿命”的作用。
2、香蕉皮有摧熟的作用
香蕉皮有摧熟的作用，可以同要摧熟的水果放在一起，这样就可以很快吃到熟的水果了，如：芒果，苹果等。
3、治脚气
香蕉皮是可以治脚气。先用小汤匙将香蕉皮内的软膜刮下，然后用手指捏成糊状。在涂脚趾患处之前，要将脚洗干净，然后涂上香蕉皮糊。每日涂一次。涂两次即显奇效，连续涂十几次，基本治愈。
二、服用香蕉皮
1、治疗高血压：患有高血压的人可以用香蕉皮30克，把它晒干之后用水煎服，一天3次就可以，大概一个月左右就可以见效了，对于牛皮癣病来说也有益处，可以用香蕉皮擦患处！
2、巧防中风：取鲜香蕉皮30克煎汤代茶饮，能扩张血管，防止中风和心绞痛
3、解酒：香蕉皮60克煮水饮，清利头目。
想必对于香蕉这种生活中很常见的水果，大家购买的次数会比较多。看完小编今天对香蕉皮的介绍，大家可不要再轻易将它的果皮扔掉了哦。不妨尝试一些将它“变废为宝”。
