在平常的生活当中，很多水果的名字也是非常的奇怪。比如说我们大家都非常熟知的火龙果，龙眼，圣女果等等。虽然，这些水果的名字都非常的有特色，但是他们的营养价值也是非常的高的。那么我们大家都非常熟悉并且经常食用的龙眼为什么叫做龙眼呢？龙眼的名字，背后有什么样的故事呢？
龙眼为什么叫龙眼
龙眼又有龙目、桂圆、圆眼、益智等别名。龙眼在中国的栽种历史非常悠久，所以有许多别名。龙眼又叫桂圆，因此常被人们拿来比喻「早生贵子」和「平安富贵」的意思；益智是龙眼另一个别名，因为自古以来，龙眼通常被当成益脾建脑的补品，对人的智能有帮助；龙眼还有一个「荔枝奴」的别称，龙眼和荔枝都是无患子科的植物，荔枝奴名字的由来，只是因为龙眼的成熟期一般都是跟着荔枝之后而已。
龙眼名字由来
很久以前，蛟龙总要兴风作浪。桂圆与蛟龙大战三天三夜，斩死蛟龙，挖出龙眼。县官来夺龙眼，桂圆寡不敌众，吞下一只龙眼，另一只“轰隆”炸裂。乡亲将桂圆葬在村边。第二年桂圆的坟上长出一棵树，结出累累果实，果肉和果核就像龙的眼珠。
龙眼一天内大约可以吃多少个
每天吃7个桂圆适宜，不要多吃会上火的。龙眼对人体有滋阴补肾、补中益气、润肺、开胃益脾，可养心安神，治疗心悸失眠。龙眼对人体有滋阴补肾、补中益气、润肺、开胃益脾，可作为治疗病后虚弱、贫血萎黄、神经衰弱、产后血亏等功效。国内外科学家发现龙眼肉有明显的抗衰老、抗癌的作用。
龙眼的营养成分
1、营养学家研究发现，每100克龙眼果肉中含全糖12％～23％、葡萄糖26．91％、酒石酸1．26％、蛋白质1．41％、脂肪0．45％、维生素C163．7毫克、维生素K196．6毫克，还有维生素B1、B2、P等，经过处理制成果干，每百克含糖分74．6克，铁35毫克，钙2毫克，磷110毫克，钾1200毫克等多种矿物质，还有多种氨基酸、皂素、X－甘氨酸、鞣质、胆碱等，这是其强大滋补能力的来源。
2、龙眼含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等，含铁量也比较高，可在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白再生，从而达到补血的效果。研究发现，龙眼肉除了对全身有补益作用外，对脑细胞特别有效，能增强记忆，消除疲劳。
在上面的文章中，小编也给大家讲述了龙眼名字的由来。其实在我们的国家，无论是有一些水果的名字，或者是一些建筑的名字，以及风景的名字，很多都是有一些历史文化，或者是有一些故事传说的。
