常见的马齿苋能作为食物食用，但其实它也有药用价值，你知道它有什么功效和作用吗？有什么使用禁忌嘛，下面就为大家科普一下马齿苋的食用的真相，防止大家被不良商家欺骗，有了不必要的损失。当然该食品不能代替药物，所以还是该就医的就医。
马齿苋能治疗白发吗
1、马齿苋是一种常见的植物，属于一种野菜，它有一定的药用价值和食疗功效，从中国传统医学来看，具有一定的消肿止痛，清热解毒的效果，对于白发过多的人士来说，适当的吃一些，也具有白发生黑发的作用，当然这种作用比较有限，要想促进黑发增多，还要采取综合的方法来治疗。
2、马齿苋是属于野菜，富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及胡萝卜素、维生素C。凉拌，味清淡爽口，消热解毒，去暑益凉。马齿苋还含丰富的铜元素。体内铜离子是酪氨酸酶的重要组成部分，缺铜会致黑色素生成减少，经常食用马齿苋菜。
3、能增加表皮中黑色素细胞的密度及黑色素细胞内酪氨酸酶的活性。这对于白发、白癜风患者是重要的辅助治疗品。另外治疗白头发就要多吃黑色素多的食物，就是黑芝麻、核桃、首乌、都可以。
马齿苋怎么治痔疮
1、取马齿苋的菜尖50个，每个约2厘米长，洗干净之后切碎，然后用锅煮熟。然后把7个鸡蛋打散后倒入煮有马齿苋的锅中，烧开后煮3分钟即可，不需要放调料。等其凉却后，每次取少量，捣烂后敷于患处。每天涂抹一次，坚持涂抹，半个月左右之后效果开始显现。
2、马齿苋捣汁外敷还可以治疗颜面、体表的疔疮疖肿、蚊虫咬伤(此法也适用于急性湿疹)可治肠 炎、痢疾难怪马齿苋身手不凡。 生食马齿苋可治黄疸性肝炎、丹毒、脚气、口腔炎。可信!院曾治疗一例中年男性急性湿热痢疾患者。
马齿苋的副作用
1、刚开始吃马齿苋一定要少量，逐渐适应了才能多吃，只能放白糖，不要放红糖。因为红糖是温性的，与治疗的方向背道而驰。马齿苋为寒凉之品，脾胃虚弱、大便泄泻及孕妇忌食;忌与胡椒、该粉、鳖甲同食。毒副作用: 马齿苋可作食用，临床应用本品，煎剂口服无明显毒性。针剂用量较大时，可引起恶心。
2、腹部受寒引起腹泻的人，如果是单纯受凉造成的一般性腹泻不要误食，孕妇要禁止吃马齿苋。马齿苋是滑利的，有滑胎的作用，如果你在吃中药，药方里有鳖甲，要注意马齿苋与鳖甲相克，不要同服。
马齿苋的药用价值
马齿苋具有清热解毒、散血消肿的功效，能治热痢脓血、热淋、血淋、带下、痈肿恶疮、丹毒等。一般多单味大剂量使用，且由于其来源广泛，采摘方便，多新鲜入药，疗效颇佳。如用于湿热所致的腹泻、痢疾，可以用新鲜马齿苋约200克，煎水当茶，时时饮用。也可以清水冲洗干净之后，绞汁服用。因为有效成分得以最大程度保留，所以起效迅速。
别看寻常的马齿苋，它不仅作为食物很美味，它还能减少白发的生成，还有清热解毒等疗效，可以算是中老年之友，不过也不是所有人都适合食用它，用的剂量和使用禁忌还是要多加注意。
