1.将丝瓜刮去皮,清洗干净,切成片装入盘中待用。
2.将青椒去蒂和籽,清洗干净,切成片,葱切成末装入盘中待用。
3.热锅放油,将鸡蛋打撒,倒入锅中。
4.放入葱末,将鸡蛋煎熟。
5.热锅留少许底油,爆香葱末,放入青椒。
6.翻炒均匀,倒入丝瓜片。
7.翻炒均匀,加入精盐,五香粉。
8.将丝瓜炒至断生,加入味精调味,倒入炒好的鸡蛋,翻炒均匀。
9.出锅,装入盘中即可。
以上是小编给您介绍的丝瓜炒鸡蛋的具体做法,丝瓜:解毒、凉血、清热化痰,鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目,青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌,绝对值得您尝试一做哦。
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蜂蜜柠檬水做法一
材料
新鲜柠檬,蜂蜜,水
蜂蜜柠檬水做法
1、新鲜柠檬切片(每次三至四片即可),放入水杯中。
2、注入凉开水或者纯清水,调入蜂蜜(个人认为洋槐蜜的口感相对好些..
2023-09-13 10:48:54
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1.柚子清洗,用65度的温水泡10钟,使柚子皮的毛孔张开,有利于清洁
2.把柚子的表皮削成片片,切成丝。把柚子的果肉一瓣瓣扳开,弄散
3.先将柚子皮放热水中焯一下,水中放少许盐,这样可..
2023-09-13 10:48:51
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蜂蜜忌用开水冲调或高温煮沸。因为它含有果糖、葡萄糖、维生素、微量元素、有机酸、核酸、多种氨基酸及帮助人体消化吸收、促进物质代谢的成分--酶。而高温恰恰破坏其部分..
2023-09-13 10:48:46
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蜂蜜加白醋减肥法的作用和原理:白醋中所含的氨基酸,可消耗人体内的脂肪,能使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行。试验证明,肥胖者每日饮用15毫升一2O毫升食醋,在1个月内就可以减轻..
2023-09-13 10:48:32
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未加工的土蜂蜜表层有白泡泡,这是因为蜂蜜中葡萄糖在氧化酶的作用下产生的抗菌物质过氧化氢,过氧化氢容易分解出氧气!从而使蜂蜜的表面有一层非常细腻的白色泡。
未加工的土..
2023-09-13 10:48:32
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