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豆浆鸡蛋可以一起吃吗

来源:互联网时间:2023-09-12 19:55:31标签: 鸡蛋 鸡蛋生产加工 当前位置:花艺农业网 > 副业 > 手机阅读

豆浆 鸡蛋

豆浆鸡蛋可以一起吃吗

豆浆中含有一种胰蛋白酶抑制物质,能破坏胰蛋白酶的活性,影响蛋白质的消化和吸收。鸡蛋中含有一种粘液性蛋白,能与胰蛋白酶结合,使胰蛋白酶失去作用,从而阻碍蛋白质的分解。豆浆中冲入鸡蛋后温度降低,不能使粘性蛋白失活,从而会使人体中的胰蛋白酶失去作用,影响蛋白质消化。

因此,豆浆忌冲鸡蛋。但是只要鸡蛋煮熟的话加是没问题的,建议在煮的过程中加入鸡蛋一起煮。

值得注意的是,豆浆性平偏寒,因此常饮后有反胃、嗳气、腹泻、腹胀的人,以及夜间尿频、遗精的人,均不宜饮用豆浆。另外,豆浆中的嘌呤含量高,痛风病人也不宜饮用。

豆浆鸡蛋可以一起吃吗,专家表示说有很多人认为某些食物不应该一起吃就说这么吃有毒,其实很多人都是没有任何的科学依据的,因此我们不能道听途说,应该咨询营养师以保证我们的营养摄入能够跟上我们的身体。如果还想了解更多,可以到农村创业--鸡蛋频道,查看更多鸡蛋的信息。

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