用料:
白果、百合、枸杞、银耳、莲子
制作方法:
1.银耳浸泡1小时左右,清洗,去根撕成小块。
2.白果去壳,去除果仁中绿色的胚芽、肉质外皮。其余材料稍浸泡,清洗。
3.所有材料入锅,加适量清水,大火煮开后转文火煮1小时左右至银耳软糯即可。如果喜欢更软糯的银耳,可继续延长熬煮时间。
4.出锅前加冰糖或白糖调味即可。
这道汤用白果和百合、银耳、莲子、枸杞相搭配,闻起来有白果莲子的植物清香,入口也十分清润。
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蜂蜜柠檬水做法一
材料
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