这项研究的对象是328名每天需要服用10~15毫克降压药物的高血压患者。他们的平均年龄为58岁,有的是中等程度高血压患者,有的是长期高血压严重患者,但以前都未有中风或心脏病的病史。他们每天食用芝麻油35克,持续60天。研究发现,这些只将芝麻油作为烹饪用油的患者,血压明显降低,而且用药剂量也有所降低。高压从166降低到134,低压从101降低到84.6。而且研究对象服用药物的平均剂量,也从研究刚开始时每天服用22.7毫克下降为研究结束时每天服用7.45毫克。这表明芝麻油对于高血压患者有显著的治疗效果。
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据悉,近日美洲国家高血压协会的科学会议上也有研究人员提出,芝麻油具有降血压的功效。
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蜂蜜柠檬水做法一
材料
新鲜柠檬,蜂蜜,水
蜂蜜柠檬水做法
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2023-09-13 10:48:54
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2.把柚子的表皮削成片片,切成丝。把柚子的果肉一瓣瓣扳开,弄散
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2023-09-13 10:48:51
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2023-09-13 10:48:46
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2023-09-13 10:48:32
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未加工的土..
2023-09-13 10:48:32
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