多数研究表明,辣椒粉有抗肥胖、抗癌、预防糖尿病的效果,但特定乳酸菌数量相关的研究,为首次发现。
研究结果显示,将添加辣椒粉的普通泡菜(白菜泡菜)与不添加辣椒粉的白泡菜,在温度为4℃的泡菜冰箱内存放12周时,添加辣椒粉的泡菜中对肥胖具有抑制效果的乳酸菌高丽魏斯氏菌(Weissella koreensis)的密度要比白泡菜中的高1,000倍以上。
并且,在15℃和25℃条件下,普通泡菜与白泡菜也存在100倍以上的乳酸菌密度差异。
因此,如果想尽可能多地摄取具有抗肥胖效果的乳酸菌,食用低温存放的添加了辣椒粉的普通泡菜效果更显著。
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蜂蜜柠檬水做法一
材料
新鲜柠檬,蜂蜜,水
蜂蜜柠檬水做法
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未加工的土..
2023-09-13 10:48:32
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