胡萝卜芹菜炒豆干原料:
胡萝卜200克、西芹150克、白豆干150克、盐、酱油和烹调油少量
眼睛不好的老人可以试试胡萝卜芹菜炒豆干,这道菜色鲜味香、益肝明目、清脆润口,且营养搭配合理,十分适合用来增补营养。
胡萝卜芹菜炒豆干做法:
1、胡萝卜清洗切丝,西芹清洗后,去根和叶,切段,白豆干清洗切片。
2、热锅热油后,将豆干放入锅中煸炒,轻翻(豆干易碎),加入胡萝卜丝和芹菜段,慢火炒出香味,再加盖焖片刻,出锅前加入少量盐和酱油,翻匀即可。
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蜂蜜柠檬水做法一
材料
新鲜柠檬,蜂蜜,水
蜂蜜柠檬水做法
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2023-09-13 10:48:54
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3.先将柚子皮放热水中焯一下,水中放少许盐,这样可..
2023-09-13 10:48:51
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2023-09-13 10:48:46
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2023-09-13 10:48:32
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未加工的土..
2023-09-13 10:48:32
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